Zniekształcenia poznawcze w zaburzeniach odżywiania – ĆWICZENIA
Zniekształcenia poznawcze to błędne schematy myślowe występujące m.in. w zaburzeniach odżywiania. Mogą pojawić się jako pierwsze i współodpowiadać za wykształcenie…
-
-
Non-diet approach – dieta bez diety w naprawie relacji z jedzeniem
Podejście non-diet approach – w wolnym tłumaczeniu dieta bez diety – to nowoczesny i obiecujący sposób na uzdrowienie relacji z…
-
Jak odzyskać okres po odchudzaniu? Metoda All In
Czy pytanie, jak odzyskać okres po odchudzaniu, jest zasadne? Jak się okazuje: i tak, i nie. Tak, ponieważ utrata miesiączki w…
-
Nie mogę jeść, ale nie chcę schudnąć – co robić, by dbać o zdrowie po anoreksji?
Nie mogę jeść. W panującej obecnie kulturze diet tego typu rozterka nie wydaje się niczym negatywnym, oczywiście o ile przypadek…
-
Metoda małych kroków – leczenie anoreksji i innych zaburzeń odżywiania w domu (+ ogólne porady)
Metoda małych kroków w leczeniu zaburzeń odżywiania to jedna z alternatyw Minnie Maud (Homeodynamic Recovery Method; błędnie zwanego All In),…
