Metoda małych kroków – leczenie anoreksji i innych zaburzeń odżywiania w domu (+ ogólne porady)
Metoda małych kroków w leczeniu zaburzeń odżywiania to jedna z alternatyw Minnie Maud (Homeodynamic Recovery Method; błędnie zwanego All In),…
-
-
Czym jest set point theory (teoria set point)? Set point weight jako genetyczny parametr (waga genetyczna)
Jeżeli zdecydujesz się na samodzielne wychodzenie z zaburzeń odżywiania, zaczniesz poszerzać wiedzę podczas współpracy ze specjalistą bądź zechcesz towarzyszyć najbliższej…
-
Energy debt, energy deficit, negative energy balance – czym jest ujemny bilans energetyczny w anoreksji i do czego prowadzi długotrwały zbyt duży deficyt kaloryczny?
Czym jest deficyt kaloryczny u zdrowej osoby podczas odchudzania, co zaś oznacza bycie w deficycie kalorycznym przez osobę z anoreksją…
-
Wysoki cholesterol całkowity i LDL w anoreksji – przyczyny wysokiego cholesterolu na diecie niskotłuszczowej
Ta publikacja miała powstać dawno, przed artykułem o leczeniu osteoporozy wynikającej z zaburzeń odżywiania. Na drodze stanęła mi jednak poważna…
-
ED recovery: kolejne kroki na mojej drodze
Zapraszam na aktualizację statusu moich zmagań z anoreksją i szukania odpowiedzi na pytanie, jak wyjść z zaburzeń odżywiania raz na…
-
Historia moich zaburzeń odżywiania #2: Straty ED, zyski recovery, przejściowe problemy i wyzwania
Zanim podzieliłam się w internecie swoją historią anoreksji, prowadziłam blog osobisty przez dziewięć lat. Przed opublikowaniem wpisów o zaburzeniach odżywiania…
